Workshop COCP - Mă simt extenuat vs. mă simt depresiv

23 Noiembrie 2023, 13:00 - 23 Noiembrie 2023

Locatie: 534

În data de 23 noiembrie 2023, începând cu ora 13, va avea loc workshopul Mă simt extenuat vs. mă simt depresiv, adresat studenților FSEGA, organizat de către Centrul de Orientare şi Consiliere Profesională (COCP) al FSEGA.

Suntem conștienți că viața de student poate fi plină de provocări, iar senzația de extenuarea poate fi o realitate!

În cadrul acestui workshop vom explora subiecte precum:
✓ Diferențele dintre extenuare și depresie.
✓ Identificarea și înțelegerea semnelor de extenuare și depresie.
✓ Tehnici de gestionare a presiunilor academice.
✓ Importanța comunicării și a construirii unei rutine zilnice echilibrate.

inapoi la evenimente   vezi stirile   home